Angst zu haben ist eine Entscheidung.
Die Entscheidung, ob wir uns von Angst beeinflussen lassen, liegt bei uns.
Angst ist immer präsent und bereit, alles einzunehmen und zu zerstören. Genauso gut können wir sie ignorieren und an ihr vorbeigehen, indem wir das Licht einschalten.
Mir ist klar geworden, dass es ziemlich einfach ist, die Angst auszublenden. Uns wurde nur das Gegenteil beigebracht. Wir haben es zur Gewohnheit gemacht, Angst zu haben. Schon als Kinder werden wir regelrecht damit überflutet und auch als Erwachsene konsumieren wir die schrecklichen Nachrichten im Fernsehen als wäre es das Normalste der Welt. Wir nehmen freiwillig die dramatischen Ereignisse aus Zeitungen, Filmen, Serien oder Computerspielen auf und füttern uns mit alldem, was uns mit Angst erfüllt.
Uns wird beigebracht, auf Nummer sicher zu gehen, nichts zu riskieren und jeden in unserem Umfeld dazu zu ermutigen, es uns gleichzutun.
Das Verbreiten von Angst ist ein so akzeptierter Teil unserer gesellschaftlichen Konditionierung geworden, dass wir uns dessen nicht einmal bewusst sind.
Wenn wir sehen, wie jemand einen großen Schritt wagt, ist unsere erste Reaktion oft „Sei vorsichtig!“. Wir sind es gewohnt, andere mit unseren Ängsten, Zweifeln und Sorgen zu überhäufen und geben uns dafür noch selbst Anerkennung.
Denn wir glauben, dass dies zeigt, wie wichtig uns jemand ist.
Das ist etwas, wovor wir Angst haben sollten.
Stell dir vor, wenn uns beigebracht würde an Wunder zu glauben und unsere Horizonte zu erweitern. Warum as ganze Drama?
Nein zur Angst – wie geht das?
Wir müssen lernen, uns mit dem Unbekannten wohlzufühlen, anstatt davor Angst zu haben.
Das geschieht durch den Glauben und hängt davon ab, wie wir durchs Leben gehen:
Ist deine Angst größer als dein Glaube an dich selbst und das Unbekannte oder ist dein Glaube an dich selbst und das Unbekannte größer als deine Angst?
Photography: Ali Bruce (Instagram: @the_man_from_england)
